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kk5599财神爷心水论坛 降低患者经济负担

2019-07-22  admin  阅读:

 

 

c?二是巩固去产能成果。推动陕甘宁、赣闽粤、川陕、大别山、左右江等重点革命老区振兴发展规划落地落实。png?
nosdn.pnghttp://pic-bucket.ws.为了统筹做好今年的迎峰度夏的保障工作,聚焦重点区域脱贫发展。健康中国行动(2019—2030年)-中新网 "position:relative"> 健康中国行动(2019—2030年)健康中国行动推进委员会2019年7月9日健康中国行动(2019—2030年)引言人民健康是民族强盛和国家富强的重要标志慢性非传染性疾病(以下简称慢性病)已成为居民的主要死亡原因和疾病负担。成为制约健康预期寿命提高的重要因素。精神卫生、职业健康、地方病等问题不容忽视,党的十九大作出了实施健康中国战略的重大决策部署。
充分体现了对维护人民健康的坚定决心。必须关口前移,这是以较低成本取得较高健康绩效的有效策略,是解决当前健康问题的现实途径,全面贯彻党的十九大和十九届二中、三中全会精神,认真落实党中央、国务院决策部署,坚固树立“大卫生、大健康”理念,以基层为重点,把健康融入所有政策,聚焦重点人群。
引导群众建立正确健康观,促进以治病为中心向以健康为中心转变,(二)基本路径。——普及健康知识。根据不同人群特点有针对性地加强健康教育与促进,让健康知识、行为和技能成为全民普遍具备的素质和能力,养成符合自身和家庭特点的健康生活方式,合理膳食、科学运动、戒烟限酒、心理平稳,实现健康生活少生病。加强医疗保证政策与公共卫生政策衔接。
提供系统连续的预防、治疗、康复、健康促进一体化服务,——延长健康寿命。鼓励和引导单位、社区、家庭、居民个人行动起来,对主要健康问题及影响因素采取有效干预,持续提高健康预期寿命。覆盖经济社会各相关领域的健康促进政策体系基本建立,全民健康素养水平稳步提高,心脑血管疾病、癌症、慢性呼吸系统疾病、糖尿病等重大慢性病发病率上升趋势得到遏制,重点传染病、严重精神障碍、地方病、职业病得到有效防控,到2030年。
人均健康预期寿命得到较大提高,居民主要健康指标水平进入高收入国家行列,健康公平基本实现,二、主要指标健康中国行动主要指标注:(1)本文件中的有关调查数据,均为2017年数值;(3)#为2020年目标值。三、重大行动(一)健康知识普及行动。提高全民健康素养水平,2017年居民健康素养水平只有14.城乡居民关于预防疾病、早期发现、紧急救援、及时就医、合理用药、应急避险等维护健康的知识和技能比较缺乏,不健康生活行为方式比较普遍。
提升健康素养,《中国公民健康素养——基本知识与技能》界定了现阶段健康素养的具体内容,行动目标:到2022年和2030年,并在诊疗过程中主动提供健康指导;中医医院设置治未病科室比例分别达到90%和100%。鼓励各主要媒体网站和商业网站开设健康科普栏目。——个人和家庭:1.正确认识健康。健康包括身体健康、心理健康和良好的社会适应能力。自觉维护和促进自身健康,尊重医学和医务人员。
养成健康文明的生活方式。注重饮食有节、起居有常、动静结合、心态平和。勤洗手、常洗澡、早晚刷牙、饭后漱口,不随地吐痰,积极参加健康有益的文体活动和社会活动。定期健康体检。积极参与无偿献血,还能帮助他人,关注健康信息。学习、了解、掌握、应用《中国公民健康素养——基本知识与技能》和中医养生保健知识。
遇到健康问题时,会测量体温、脉搏;能够看懂食品、药品、化妆品、保健品的标签和说明书;学会识别常见的危险标识,如高压、易燃、易爆、剧毒、放射性、生物安全等,积极参加逃生与急救培训,学会基本逃生技能与急救技能;需要紧急医疗救助时拨打120急救电话;发生创伤出血量较多时,立即止血、包扎;对怀疑骨折的伤员不要轻易搬动;遇到呼吸、心脏骤停的伤病员,第一切断电源,不能直接接触触电者;发生火灾时,应用适宜的中医养生保健技术方法,及时到医疗机构就诊。
早诊断、早治疗,避免延误最佳治疗时机。根据病情和医生的建议,选择合适的医疗机构就医,大病到医院。遵医嘱治疗,遵医嘱按时、按量使用药物,避免重复用药或者有害的相互作用等不良事件的发生。及时清理家庭中的过期药品。妥善存放药品。
保健食品不是药品,正确选用保健食品。掌握有关护理知识和技能。提倡有经消化道传播疾病的患者家庭实行分餐制。有家族病史的家庭,有针对性地做好预防保健。配备家用急救包(含急救药品、急救设备和急救耗材等)。——社会和政府:1.开展健康科普活动。中央级媒体健康科普活动的专家应从国家科普专家库产生。
建立并完善国家级健康科普资源库,出版、遴选、推介一批健康科普读物和科普材料。针对重点人群、重点健康问题组织编制相关知识和信息指南,依托专业力量,加强电视、报刊健康栏目和健康医疗广告的审核和监管,以及对互联网新媒体平台健康科普信息的监测、评估和通报。对于出现问题较多的健康信息平台要依法依规勒令整改,组织专家予以澄清和纠正。(卫生健康委牵头,医务人员掌握与岗位相适应的健康科普知识。
并在诊疗过程中主动提供健康指导。各医疗机构网站要根据本机构特色设置健康科普专栏,开发健康教育处方等健康科普材料,显著提高家庭医生健康促进与教育必备知识与技能。深入实施中医治未病健康工程,(卫生健康委牵头,调动医务人员参与健康促进与教育工作的积极性。鼓励基层医疗机构和家庭签约医生团队开展健康管理服务。鼓励和引导个人践行健康生活方式,加强个人健康管理。
(人力资源社会保障部、卫生健康委牵头,鼓励、扶持中央广电总台和各省级电台、电视台在条件成熟的情况下开办优质健康科普节目。在时段、时长上给予倾斜保障,继续办好现有数字付费电视健康频道。推动“互联网+精准健康科普”。(中央宣传部、中央网信办、卫生健康委、广电总局、中央广电总台、中医药局按职责分工负责)5.鼓励卫生健康行业学会、协会组织专家开展多种形式的、面向公众的健康科普活动和面向机构的培训工作。各社区和单位要将针对居民和职工的健康知识普及作为一项重要工作,(卫生健康委牵头,开发推广健康适宜技术和支持工具。
鼓励研发推广健康管理类人工智能和可穿戴设备,实现在线实时管理、预警和行为干预,(卫生健康委、科技部、工业和信息化部按职责分工负责)7.开展健康促进县(区)建设,推进全民健康生活方式行动,中国科协按职责负责)(二)合理膳食行动。但仍面临营养不足与过剩并存、营养相关疾病多发等问题。2012年调查显示,1g(《中国居民膳食指南》(以下简称《膳食指南》)推荐标准为每天25~30g);居民膳食脂肪提供能量比例达到32.城市儿童远远高于农村儿童。
且呈上升趋势(世界卫生组织推荐人均每日添加糖摄入低于总能量的10%,并鼓励控制到5%以下或不超过25g)。2010~2012年,5岁以下儿童生长迟缓率为8.孕妇、儿童、老年人群贫血率仍较高,高盐、高糖、高脂等不健康饮食是引起肥胖、心脑血管疾病、糖尿病及其他代谢性疾病和肿瘤的危险因素。饮食因素导致的疾病负担占到15.2012年全国18岁及以上成人超重率为30.0%和67.6%;6~17岁儿童青少年超重率为9.
肥胖率为6.与2002年相比分别增加了1倍和2倍。有助于降低肥胖、糖尿病、高血压、脑卒中、冠心病等疾病的患病风险。孕妇贫血率分别低于14%和10%;合格碘盐覆盖率均达到90%及以上;成人脂肪供能比下降到32%和30%;每1万人配备1名营养指导员;实施农村义务教育学生营养改善计划和贫困地区儿童营养改善项目;实施以食品安全为基础的营养健康标准,成人人均每日食用油摄入量不高于25~30g,人均每日添加糖摄入量不高于25g,每日摄入食物种类不少于12种,5~24 kg/㎡;成人男性腰围小于85cm,——个人和家庭:1.对于一般人群。
根据个人特点合理搭配食物。不能生吃的食材要做熟后食用;生吃蔬菜水果等食品要洗净。日常用餐时宜细嚼慢咽,少吃高盐和油炸食品,控制添加糖的摄入量。成年人一般每天7~8杯(1500~1700ml),避免吃油腻食物和油炸食品,不喝或少喝含糖饮料。进食有规律,不暴饮暴食。
建议要在合理膳食的基础上,适当增加瘦肉类、奶蛋类、大豆和豆制品的摄入,满足身体对蛋白质、钙、铁、维生素A、维生素D、维生素B12、叶酸等营养素的需求;增加含铁食物的摄入或者在医生指导下补充铁剂来纠正贫血。孕妇常吃含铁丰富的食物,增加富含优质蛋白质及维生素A的动物性食物和海产品,尽量纯母乳喂养6个月,合理储存;选择新鲜、卫生、当季的食物,采取适宜的烹调方式;按需备餐,集体用餐时采取分餐、简餐、份饭;倡导在家吃饭,与家人一起分享食物和享受亲情。
传承和发扬我国优良饮食文化。推动营养健康科普宣教活动常态化,鼓励全社会共同参与全民营养周、“三减三健”(减盐、减油、减糖,提高家庭普及率,鼓励专业行业组织指导家庭正确使用。尽快研究制定我国儿童添加蔗糖摄入的限量指导,加强对食品企业的营养标签知识指导,鼓励消费者减少蔗糖摄入量。选择天然甜味物质和甜味剂替代蔗糖生产的饮料和食品。鼓励生产、销售低钠盐。
引导企业在食盐、食用油生产销售中配套用量控制措施(如在盐袋中赠送2g量勺、生产限量油壶和带刻度油壶等),鼓励有条件的地方先行试点。标注份量和营养素含量并简要描述营养成分;鼓励为不同营养状况的人群推荐相应食谱。开展现范健康食堂和健康餐厅创建活动。鼓励发展传统食养服务,推进传统食养产品的研发以及产业升级换代。因地制宜开展营养和膳食指导。继续推进实施农村义务教育学生营养改善计划和贫困地区儿童营养改善项目。(卫生健康委牵头,推动营养立法和政策研究。
在幼儿园、学校、养老机构、医院等集体供餐单位配备营养师,在社区配备营养指导员。不断规范营养筛查、评估和治疗。(卫生健康委、民政部、司法部、财政部按职责分工负责)3.制定以食品安全为基础的营养健康标准,发展营养导向型农业和食品加工业。政府要加快研究制定标准限制高糖食品的生产销售。推动低糖或无糖食品的生产与消费。实施食品安全检验检测能力达标工程,(卫生健康委、农业农村部、市场监管总局按职责分工负责)4.
加快修订预包装食品营养标签通则,鼓励企业进行“低糖”或者“无糖”的声称,帮助消费者快速选择健康食品,研究推进制定特别人群集体用餐营养操作规范,探索试点在餐饮食品中增加“糖”的标识。运动需要科学。行动目标:到2022年和2030年,86%和92.3 m2及以上;城市慢跑步行道绿道的人均长度持续提升;每千人拥有社会体育指导员不少于1.3名;农村行政村体育设施覆盖率基本实现全覆盖和覆盖率100%。
参加至少1个健身组织,每天进行中等强度运动至少半小时;鼓励医疗机构提供运动促进健康的指导服务,提高健身效果,预防运动损伤;鼓励公共体育场地设施更多更好地提供免费或低收费开放服务,确保符合条件的企事业单位体育场地设施全部向社会开放。了解运动对健康的益处。了解和掌握全民健身、身体活动相关知识,掌握运动技能,运动前需了解患病史及家族病史,鼓励在家庭医生或专业人士指导下制定运动方案。
日常生活中要尽量多动,达到每天6000~10000步的身体活动量。让摄入的余外能量通过运动的方式消耗,达到身体各机能的平衡。一次完整的运动包括准备活动、正式运动、整理活动。老年人运动有助于保持身体功能,提倡老年人量力而行,选择与自身体质和健康相适应的运动方式。适当进行平衡能力锻炼,强健骨骼肌肉系统。
控制体重每天要进行45分钟以上的中低强度的运动。在减低体重过程中,以避免肌肉和骨骼重量的下降。提倡运动与饮食控制相结合来减低体重。避免“过劳”,可在工作一段时间后换一种放松的运动方式,减轻肌肉的酸痛和僵硬,——社会:1.建立健全群众身边的健身组织,体育总会在地市、县、乡实现全覆盖。
让想健身的群众加入到体育组织中。举办各类全民健身赛事,发展中国特色健身项目,推进全民健身进家庭。推行国家体育锻炼标准和运动水平等级标准。弘扬群众身边的健身文化,鼓励开展全民健身理想服务,——政府:1.推进基本公共体育服务体系建设,推进建设城市慢跑步行道绿道。
努力打造百姓身边“15分钟健身圈”,发展改革委、教育部、财政部、住房城乡建设部按职责分工负责)2.建立针对不同人群、不同环境、不同身体状况的运动促进健康指导方法,构建运动伤病预防、治疗与急救体系,鼓励引导社会体育指导人员在健身场所等地方为群众提供科学健身指导服务,提高健身效果,预防运动损伤。鼓励和支持新建工作场所建设适当的健身活动场地。丰富高校学生体育锻炼的形式和内容。(体育总局牵头。
教育部、全国总工会等按职责分工负责)(四)控烟行动。烟草烟雾中含有多种已知的致癌物,根据世界卫生组织报告,我国现有吸烟者逾3亿,迫切需要对烟草危害加以预防。每年因吸烟相关疾病所致的死亡人数超过100万,因二手烟暴露导致的死亡人数超过10万。逐步在全国范围内实现室内公共场所、室内工作场所和公共交通工具全面禁烟;将违反有关法律法规向未成年人出售烟草的商家、发布烟草广告的企业和商家,提倡个人戒烟越早越好,保护家人免受二手烟危害;领导干部、医生和教师发挥引领作用;鼓励企业、单位出台室内全面无烟政策。
为员工营造无烟工作环境,——个人和家庭:1.充分了解吸烟和二手烟暴露的严重危害。吸烟者尽可能戒烟,戒烟越早越好,药物治疗和尼古丁替代疗法可以提高长期戒烟率。领导干部、医务人员和教师发挥引领作用。公务活动参加人员不得吸烟、敬烟、劝烟;医务人员不答应在工作时间吸烟,创建无烟家庭,教育未成年人不吸烟。
让家人免受二手烟危害。——社会:1.提倡无烟文化,积极利用世界无烟日、世界心脏日、国际肺癌日等卫生健康主题日开展控烟宣传;倡导无烟婚礼、无烟家庭。关注青少年吸烟问题,为青少年营造远离烟草的环境。加强无烟学校建设。为员工营造无烟工作环境,充分发挥居(村)委会的作用,协助控烟政策在辖区内得到落实。
——政府:1.逐步提高全面无烟法规覆盖人口比例,在全国范围内实现室内公共场所、室内工作场所和公共交通工具全面禁烟。积极推进无烟环境建设,把各级党政机关建设成无烟机关。制定完善相关技术标准并监督执行。限制影视作品中的吸烟镜头。逐步建立和完善戒烟服务体系,加强对戒烟服务的宣传和推广,创建无烟医院。
按照烟草控制框架公约履约进度要求,加快研究建立完善的烟草制品成分管制和信息披露制度。保障公众知情和监督的权利。(卫生健康委、市场监管总局、烟草局按职责分工负责)7.禁止向未成年人销售烟草制品。将违反有关法律法规向未成年人出售烟草的商家、发布烟草广告的企业和商家,加强各级专业机构控烟工作,建立监测评估系统,定期开展烟草流行调查,了解掌握烟草使用情况。
是健康的重要组成部分。个人极端情绪引发的恶性案(事)件时有发生。我国抑郁症患病率达到2.焦虑障碍患病率达4.全国已登记在册的严重精神障碍患者581万人。更缺乏防治知识和主动就医意识,有助于促进社会稳定和人际关系和谐、提升公众幸福感。提倡成人每日平均睡眠时间为7~8小时;鼓励个人正确认识抑郁和焦虑症状,应用于临床诊疗活动中。提高心理健康意识。
追求心身共同健康。保持积极健康的情绪,保持中和之道,在身体疾病的治疗中,要重视心理因素的作用。自我调适不能缓解时,可选择寻求心理咨询与心理治疗,预防心理行为问题和精神障碍发生。学会科学有益的心理调适方法。学习并运用健康的减压方式。
避免使用吸烟、饮酒、沉迷网络或游戏等不健康的减压方式。适当倾诉与求助。培养健康的兴趣爱好。每天保证充足的睡眠时间,工作、学习、娱乐、休息都要按作息规律进行,了解睡眠不足和睡眠问题带来的不良心理影响,要在专业指导下用科学的方法改善睡眠,服用药物需遵医嘱。培养科学运动的习惯。选择并培养适合自己的运动爱好。
积极发挥运动对情绪的调剂作用,可结合运动促进情绪缓解。正确认识抑郁、焦虑等常见情绪问题。甚至有自伤、自杀的念头或行为,可能患有抑郁障碍;突然或经常莫名其妙地感到紧张、害怕、惧怕,常伴有明显的心慌、出汗、头晕、口干、呼吸急促等躯体症状,严重时有濒死感、失控感,不用过分担心。更不等于病情严重,诊断精神疾病。
听从医生的建议选择住院治疗或门诊治疗,主动执行治疗方案,遵照医嘱全程、不间断、按时按量服药,在病情得到有效控制后,门诊按时复诊,精神类药物必须在医生的指导下使用,不得自行任意服用。学习了解精神疾病的基本知识,知道精神疾病是可以预防和治疗的,尊重精神病人。
不鄙视患者。可以承担家庭功能与工作职能。使其获得自我价值感。家庭成员之间要平等沟通交流,尊重家庭成员的不同心理需求。不采用过激的言语或伤害行为,及时疏导不良情绪,各级各类医疗机构和专业心理健康服务机构对发现存在心理行为问题的个体,提供规范的诊疗服务,减轻患者心理痛苦。
促进患者康复。提供科学睡眠指导,专业人员可指导使用运动方案辅助治疗抑郁、焦虑等常见心理行为问题。普及心理咨询和治疗技术在临床诊疗中的应用,提高抑郁、焦虑、认知障碍、孤独症等心理行为问题和常见精神障碍的筛查、识别、处置能力。推广中医心理调摄特色技术方法在临床诊疗中的应用。各机关、企事业单位、高校和其他用人单位把心理健康教育融入员工(学生)思想政治工作,鼓励依靠本单位党团、工会、人力资源部门、卫生室等设立心理健康辅导室并建立心理健康服务团队,或通过购买服务形式,对处于特定时期、特定岗位。
引入社会力量,为空巢、丧偶、失能、失智老年人,残疾人和计划生育特别家庭成员提供心理辅导、情绪疏解、悲伤抚慰、家庭关系调适等心理健康服务。——政府:1.组织创作、播出心理健康宣传教育精品和公益广告,传播自尊自信、乐观向上的现代文明理念和心理健康知识。鼓励心理咨询专业人员创办社会心理服务机构。通过向社会心理服务机构购买服务等方式,加大应用型心理健康工作人员培养力度,推进高等院校开设相关专业。
完善人事薪酬分配制度,逐步将心理健康工作人员纳入专业技术岗位设置与管理体系,各级政法、卫生健康部门会同公安、民政、司法行政、残联等单位建立精神卫生综合管理机制,多渠道开展严重精神障碍患者日常发现、登记、随访、危险性评估、服药指导等服务,动员社区组织、患者家属参与居家患者管理服务。加强精神卫生医疗机构对社区康复机构的技术指导。80%以上的县(市、区)开展社区康复服务,在开展精神障碍社区康复的县(市、区),鼓励和引导通过举办精神障碍社区康复机构或通过政府购买服务等方式托付社会组织提供精神卫生社区康复服务。重视并开展心理危机干预和心理援助工作。
加强心理危机干预和心理援助队伍的专业化、系统化建设。对来电者开展心理健康教育、心理咨询和心理危机干预,(卫生健康委牵头,中央政法委、公安部、民政部按职责分工负责)(六)健康环境促进行动。环境污染已成为不容忽视的健康危险因素,约占死亡总人数的7%。目前最为常见的伤害主要有道路交通事故伤害、跌倒、自杀、溺水、中毒等,其所导致的死亡占全部伤害死亡的84%左右。全社会动员,建立国家环境与健康风险评估制度。
推进健康城市和健康村镇建设,打造健康环境。居民饮用水水质达标情况明显改善并持续改善;居民环境与健康素养水平分别达到15%及以上和25%及以上;大力推进城乡生活垃圾分类处理,将固体废弃物主动投放到相应的回收地点及设施中;防治室内空气污染,提倡简约绿色装饰,做好室内油烟排风,提高环境与健康素养。主动学习掌握环境与健康素养基本理念、基本知识和基本技能,提升生态环境保护意识、健康防护意识和能力。做到家庭卫生整洁。
维护社区、单位等环境卫生,积极实施垃圾分类并及时清理,将固体废弃物(废电池、废日光灯管、废水银温度计、过期药品等)主动投放到相应的回收地点及设施中,少放或不放烟花爆竹,及时劝阻或举报。尽量购买耐用品,少购买使用塑料袋、一次性发泡塑料饭盒、塑料管等易造成污染的用品,不跟风购买更新换代快的电子产品,适度使用空调,及时关闭电器电源。
减少待机耗电。优先步行、骑行或公共交通出行,多使用共享交通工具。新装修的房间定期通风换气,降低装饰装修材料造成的室内空气污染。购买和使用符合有害物质限量标准的家用化学品。及时倾倒室内垃圾,避免微生物的滋生。减少室外空气污染物进入室内,有条件的建议开启空气净化装置或新风系统。
鼓励根据实际需要,注意通风并及时清洗车用空调系统。重污染天气时,建议尽量减少户外停留时间,需做好健康防护。不疲劳驾驶、超速行驶、酒后驾驶,具备一定的应急处理能力。根据儿童年龄、身高和体重合理使用安全座椅,不提倡在天然水域游泳,以免下水后发生肌肉痉挛等问题。
水中活动时,要避免打闹、跳水等危险行为。不能将儿童单独留在卫生间、浴室、开放的水源边。——社会:1.大力开展讲卫生、树新风、除陋习活动。营造设施完备、整洁有序、美丽宜居、安全和谐的社区健康环境。设立社区健康自助检测点,配备血压计、血糖仪、腰围尺、体重仪、体重指数(BMI)尺、健康膳食图等,鼓励引导志愿者参与,用人单位充分考虑劳动者健康需要。
企业主动提升环保意识,合理确定环境保护指标目标,建立环保监测制度,强化危险化学品全过程管理。鼓励企业建立消费品有害物质限量披露及质量安全事故监测和报告制度,提高装饰装修材料、日用化学品、儿童玩具和用品等消费品的安全标准,减少消费品造成的伤害。公共场所应定期清洗集中空调和新风系统。健身娱乐场所建议安装新风系统或空气净化装置,应根据人员的情况及时开启净化装置补充新风。
公共游泳场所定期消毒、换水,以保证人群在清洁的环境中活动。根据气候、环境在公共场所张贴预防跌倒、触电、溺水等警示标识,减少意外伤害和跌倒致残,预防意外事故所致一氧化碳、氨气、氯气、消毒杀虫剂等中毒。编制环境与健康手册,分类制定发布环境污染防护指南、公共场所和室内健康环境指南。提高自救和互救能力。学校、医院等人员密集的地方应定期开展火灾、地震等自然灾害及突发事件的应急演练。——政府:1.
建立完善健康城乡监测与评价体系,定期组织开展第三方评估,打造卫生城镇升级版。(卫生健康委牵头,教育部、民政部按职责分工负责)2.开展环境污染与疾病关系、健康风险预警以及防护干预研究,加强伤害监测网络建设,普及环境健康知识,(卫生健康委牵头,深入开展大气、水、土壤污染防治。
修订《中国公民环境与健康素养(试行)》,(生态环境部牵头,发展改革委、科技部、工业和信息化部、自然资源部、住房城乡建设部、交通运输部、水利部、农业农村部、卫生健康委等按职责分工负责)4.保障饮用水安全。加强城市公共安全基础设施建设,加大固体废弃物回收设施的投入,加强城乡公共消防设施建设和维护管理,合理规划和建设应急避难场所,加强应急物资储备体系建设。提高企业、医院、学校、大型商场、文体娱乐场所等人员密集区域防灾抗灾及应对突发事件的能力。
完善医疗机构无障碍设施。(发展改革委、生态环境部、住房城乡建设部、水利部、文化和旅游部、卫生健康委、应急部、体育总局等按职责分工负责)5.提高交通安全技术标准,减少交通伤害事件的发生。(交通运输部牵头,工业和信息化部、公安部、国家铁路局、民航局等按职责分工负责)6.完善产品伤害监测体系,加强消费品绿色安全认证,建立消费品质量安全事故的强制报告制度,强化重点领域质量安全监管。
(市场监管总局牵头,以复合污染对健康影响和污染健康防护为重点开展攻关研究,着力研发一批关键核心技术,指导公众做好健康防护。科技部、生态环境部、气象局等按职责分工负责)(七)妇幼健康促进行动。新时期妇幼健康面临新的挑战。出生缺陷不仅严重影响儿童的生命健康和生活质量,而且影响人口健康素质。高危孕产妇比例有所增加,保障母婴安全压力增大。
生育全程服务覆盖不广泛,妇幼健康服务供给能力有待提高。实施妇幼健康促进行动,是保护妇女儿童健康权益,行动目标:到2022年和2030年,婴儿死亡率分别控制在7.5‰及以下和5‰及以下;5岁以下儿童死亡率分别控制在9.5‰及以下和6‰及以下;孕产妇死亡率分别下降到18/10万及以下和12/10万及以下;产前筛查率分别达到70%及以上和80%及以上;新生儿遗传代谢性疾病筛查率达到98%及以上;新生儿听力筛查率达到90%及以上;先天性心脏病、唐氏综合征、耳聋、神经管缺陷、地中海贫血等严重出生缺陷得到有效控制;7岁以下儿童健康管理率分别达到85%以上和90%以上;农村适龄妇女宫颈癌和乳腺癌(以下简称“两癌”)筛查覆盖率分别达到80%及以上和90%及以上。提倡适龄人群主动学习掌握出生缺陷防治和儿童早期发展知识;主动接受婚前医学检查和孕前优生健康检查;倡导0~6个月婴儿纯母乳喂养,——个人和家庭:1.
主动了解妇幼保健和出生缺陷防治知识,积极参加婚前、孕前健康检查,孕前3个月至孕后3个月补充叶酸。预防感染、戒烟戒酒、避免接触有毒有害物质和放射线。进行妊娠风险筛查与评估,按照不同风险管理要求主动按时接受孕产期保健服务,孕期至少接受5次产前检查(孕早期1次,孕晚期2次),有异常情况者建议遵医嘱适当增加检查次数,定期接受产前筛查。
35岁以上的孕妇属于高龄孕妇,高龄高危孕妇建议及时到有资质的医疗机构接受产前诊断服务。建议立刻去医疗卫生机构就诊。孕妇宜及时住院分娩,减少非医学需要的剖宫产。产后3~7天和42天主动接受社区医生访视,促进儿童健康成长。母乳是婴儿理想的天然食物,尽量纯母乳喂养6个月,1岁以下婴儿不宜食用鲜奶。
了解儿童发展特点,理性看待孩子间的差异,发现儿童心理行为问题,不要过于紧张或过分忽视,做好儿童健康管理,按照免疫规划程序进行预防接种。接受苯丙酮尿症、先天性甲状腺功能减低症和听力障碍等新生儿疾病筛查和视力、听力、智力、肢体残疾及孤独症筛查等0~6岁儿童残疾筛查,3岁以下儿童应到乡镇卫生院或社区卫生服务中心接受8次健康检查,4~6岁儿童每年应接受一次健康检查。建议女性提高生殖健康意识和能力。
主动获取青春期、生育期、更年期和老年期保健相关知识,注意经期卫生,熟悉生殖道感染、乳腺疾病和宫颈癌等妇女常见疾病的症状和预防知识。掌握避孕方法知情挑选,了解自己使用的避孕方法的注意事项。认识到促进生殖健康对个人、家庭和社会的影响,避免意外妊娠、过早生育以及性相关疾病传播。——社会和政府:1.实施妇幼健康和计划生育服务保障工程,加强妇幼保健机构基础设施建设。
(卫生健康委牵头,为妇女儿童提供系统、规范的服务。做好人工流产后避孕服务,规范产后避孕服务,为拟生育家庭提供科学备孕及生育力评估指导、孕前优生服务,为生育困难的夫妇提供不孕不育诊治,指导科学备孕。广泛开展产前筛查,规范应用高通量基因测序等技术,逐步实现怀孕妇女孕28周前在自愿情况下至少接受1次产前筛查。
在高发省份深入开展地中海贫血防控项目,及时给予医学指导和建议。落实妊娠风险筛查评估、高危专案管理、危急重症救治、孕产妇死亡个案报告和约谈通报5项制度,并按规定享受相关待遇,对早产儿进行专案管理,发展改革委、财政部、医保局按职责分工负责)6.提高确诊病例治疗率,继续开展先天性结构畸形和遗传代谢病救助项目,聚焦严重多发、可筛可治、技术成熟、预后良好、费用可控的出生缺陷重点病种,开展筛查、诊断、治疗和贫困救助全程服务试点。
财政部、中国残联按职责分工负责)7.规范开展新生儿访视,实施婴幼儿喂养策略,加强托幼机构卫生保健业务指导和监督工作。结合实施基本公共卫生服务项目,探索适宜农村儿童早期发展的服务内容和模式。提高婴幼儿照护的可及性。完善残疾儿童康复救助制度。健全衔接协作机制,逐步扩大农村妇女“两癌”筛查项目覆盖面。
连续实施预防艾滋病、梅毒和乙肝母婴传播项目,以肺炎、腹泻、贫血、哮喘、龋齿、视力不良、心理行为问题等为重点,推广儿童疾病综合管理适宜技术。在提供妇幼保健服务的医疗机构积极推广应用中医药适宜技术和方法,扩大中医药在孕育调养、产后康复等方面应用。充分发挥中医药在儿童医疗保健服务中的作用。加强妇女儿童疾病诊疗中西医临床协作,(中医药局牵头,卫生健康委按职责负责)(八)中小学健康促进行动。中小学生处于成长发育的关键阶段。
增强青少年体质,是促进中小学生健康成长和全面发展的需要。农村男生和女生的肥胖检出率分别为7.6岁儿童为14.初中生为71.高中生为81.中小学生肥胖、近视等健康问题突出。随着成长发育,认知、情感、意志、个性发展逐步成熟,提倡中小学生每天在校外接触自然光时间1小时以上;小学生、初中生、高中生每天睡眠时间分别不少于10、9、8个小时;中小学生非学习目的使用电子屏幕产品单次不宜超过15分钟。
——个人:1.使用电脑、手机等)时间。要离开座位适量活动。每天累计至少1小时中等强度及以上的运动,培养终身运动的习惯。注意用眼卫生。主动学习掌握科学用眼护眼等健康知识,养成健康用眼习惯。保持正确读写姿势。握笔的指尖离笔尖一寸、胸部离桌子一拳。
保持读写坐姿端正。读写要在采光良好、照明充足的环境中进行。白天学习时,同时打开台灯和房间大灯。读写连续用眼时间不宜超过40分钟。避免不良用眼行为,不在走路、吃饭、躺卧时,每天吃早餐,首选白开水,少喝或不喝含糖饮料。
预防传染病,了解不良情绪对健康的影响,掌握调控情绪的基本方法。学会积极暗示,可以通过深呼吸或找朋友倾诉、写日记、画画、踢球等方式,将心中郁积的不良情绪如痛苦、委屈、愤慨等发泄出去,还可主动接受心理辅导(心理咨询与治疗等)。合理、安全使用网络,增强对互联网信息的辨别力,抵制网络成瘾。
保证充足的睡眠,科学用耳、注意保护听力。早晚刷牙、饭后漱口,每次刷牙不少于2分钟。发生龋齿及时提醒家长陪同就医。拒吸二手烟,掌握伤害防范的知识与技能,远离不安全性行为。——家庭:1.带动和帮助孩子形成良好健康行为。
注重教养方式方法,也不粗暴对待孩子。做孩子的倾听者,帮助孩子正确面对问题、处理问题,关注孩子的心理健康。保障孩子睡眠时间,确保小学生每天睡眠10个小时、初中生9个小时、高中生8个小时,减少孩子近距离用眼和看电子屏幕时间。营造良好的家庭体育运动氛围,积极引导孩子进行户外活动或体育锻炼。
确保孩子每天在校外接触自然光的时间达到1小时以上。鼓励支持孩子参加校外多种形式的体育活动,督促孩子认真完成寒暑假体育作业,切实减轻孩子家庭和校外学业负担,不要盲目参加课外培训、跟风报班,建议根据孩子爱好爱好合理选择。保障营养质量。避免高糖、高盐、高油等食品的摄入。随时关注孩子健康状况,——学校:1.
严格依据国家课程方案和课程标准组织安排教学活动,小学一二年级不布置书面家庭作业,初中不得超过90分钟,高中阶段也要合理安排作业时间。全面推进义务教育学校免试就近入学全覆盖。坚决控制义务教育阶段校内统一考试次数,改善教学设施和条件,使其适应学生生长发育变化。教师要教会学生掌握正确的执笔姿势,教师发现学生出现看不清黑板、经常揉眼睛等迹象时。
要了解其视力情况。强化体育课和课外锻炼,确保中小学生在校时每天1小时以上体育活动时间。中小学校每天安排30分钟大课间体育活动。有序组织和督促学生在课间时到室外活动或眺望,防止学生持续疲劳用眼。根据学校教育的不同阶段,提高学生健康素养,积极利用多种形式对学生和家长开展健康教育。指导学生科学规范使用电子屏幕产品。
养成信息化环境下良好的学习和用眼卫生习惯。严禁学生将个人手机、平板电脑等电子屏幕产品带入课堂,严格落实学校入学体检和因病缺勤病因追查及登记制度,提醒身体健康状况有问题的学生到医疗机构检查。加强对学生营养管理和营养指导,中小学校食堂禁止提供高糖食品,校园内限制销售含糖饮料并避免售卖高盐、高糖及高脂食品,培养健康的饮食行为习惯。为学生提供及时的心理干预。——政府:1.
进一步健全学校体育卫生发展制度和体系。制定健康学校标准,根据学生的成长规律和特点,逐步覆盖所有学生。加强义务教育学校食堂建设。坚决治理规范校外培训机构,(教育部牵头,卫生健康委按职责负责)3.组建全国儿童青少年近视防治和视力健康专家队伍,建立基层医疗卫生机构包片联系中小学校制度。
(卫生健康委牵头,教育部按职责负责)4.有针对性地开展各类冬(夏)令营、训练营和体育赛事等,吸引儿童青少年广泛参加体育运动。(发展改革委、教育部、体育总局、共青团中央按职责分工负责)5.实施网络游戏总量调控,鼓励研发传播集知识性、教育性、原创性、技能性、趣味性于一体的优秀网络游戏作品,探索符合国情的适龄提示制度,与学校负责人奖惩挂钩。把学生健康知识、急救知识。
特别是心肺复苏纳入考试内容,鼓励高校探索在特别类型招生中增设体育科目测试。2017年我国就业人口7.占总人口的55.工作场所接触各类危害因素引发的职业健康问题依然严重,职业病防治形势严肃、复杂,实施职业健康保护行动,督促用人单位落实主体责任,切实保障劳动者职业健康权益,对保护全体劳动者身体健康、促进经济社会持续健康发展至关重要。
并于2030年实现工伤保险法定人群参保全覆盖;接尘工龄不足5年的劳动者新发尘肺病报告例数占年度报告总例数的比例实现明显下降并持续下降;辖区职业健康检查和职业病诊断服务覆盖率分别达到80%及以上和90%及以上;重点行业的用人单位职业病危害项目申报率达到90%及以上;工作场所职业病危害因素检测率达到85%及以上,提倡重点行业劳动者对本岗位主要危害及防护知识知晓率达到90%及以上并持续保持;鼓励各用人单位做好员工健康管理、评选“健康达人”,其中国家机关、学校、医疗卫生机构、国有企业等用人单位应支持员工率先树立健康形象,预防和控制过度疲劳和工作相关肌肉骨骼系统疾病的发生;采取综合措施降低或排除工作压力。——劳动者个人:1.倡导健康工作方式。树立健康意识。强化法律意识,知法、懂法。建议及时诊断、治疗。
严格按照操作规程进行作业,加强防暑降温措施。建议高温作业、高温天气作业等劳动者注意预防中暑。注意使用空调等防暑降温设施进行降温。长时间伏案低头工作或长期前倾坐姿职业人群的健康保护。应注意通过舒展活动等方式缓解肌肉紧张,需注意保持正确坐姿,建议每隔1~2小时休息一段时间,活动腰部和颈部,做眼保健操和工间操。
建议两腿重心交替使用,防止静脉曲张,常备润喉片,预防咽喉炎。驾驶员等长时间固定体位作业职业人群的健康保护。建议合理安排作业时间,定时定量;保持正确的作业姿势,避免颈椎病、肩周炎、骨质增生、坐骨神经痛等疾病的发生;作业期间注意间歇性休息,采取综合预防措施,尽可能减少各类危害因素对劳动者健康的影响。
切实保护劳动者的健康权益。并给予奖励。为单位职工提供免费测量血压、体重、腰围等健康指标的场所和设施,开会时间超过2小时安排休息10~15分钟。根据用人单位的职工人数和职业健康风险程度,新建、扩建、改建建设项目和技术改造、技术引进项目可能产生职业病危害的,鼓励用人单位优先采用有利于防治职业病和保护员工健康的新技术、新工艺、新设备、新材料,不得生产、经营、进口和使用国家明令禁止使用的可能产生职业病危害的设备或材料。公布工作场所职业病危害因素检测结果和职业病危害事故应急救援措施等内容,对产生严重职业病危害的作业岗位。
产生职业病危害的用人单位应建立职业病防治管理责任制,健全岗位责任体系,做到责任到位、投入到位、监管到位、防护到位、应急救援到位。设置或者指定职业卫生管理机构,用人单位应建立完善的职业健康监护制度,依法组织劳动者进行职业健康检查,用人单位应规范劳动用工管理,依法与劳动者签订劳动合同,合同中应明确劳动保护、劳动条件和职业病危害防护、女职工劳动保护及女职工禁忌劳动岗位等内容。用人单位应当保证劳动者休息时间,马会一肖中特
杜绝违法加班;要依法按时足额缴纳工伤保险费。鼓励用人单位组建健康指导人员队伍,开展职工健康指导和管理工作。研究修订《中华人民共和国职业病防治法》等法律法规,以强制性标准为核心,适时纳入法定管理,以应对产业转型、技术进步可能产生的职业健康新问题。引导职业病危害严重的用人单位进行技术改造和转型升级。(卫生健康委牵头,完善职业病防治技术支撑体系。
做到布局合理、功能健全。县级行政区域原则上至少有1家医疗卫生机构承担本辖区职业健康检查工作。健全分工协作、上下联动的工作机制。加强专业人才队伍建设,鼓励高等院校扩大职业卫生及相关专业招生规模。提升企业职业健康管理能力。(卫生健康委牵头,发展改革委、教育部、财政部、人力资源社会保障部按职责分工负责)4.督促用人单位切实落实职业病防治主体责任。发展改革委、财政部按职责分工负责)5.
以农民工尘肺病为切入点,进一步加强对劳务派遣用工单位职业病防治工作的监督检查,优化职业病诊断程序和服务流程,加大保障力度;对未参加工伤保险的,按规定通过医疗保险、医疗救助等保障其医疗保障合法权益。及时交流用人单位职业病危害、劳动者职业健康和工伤保险等信息数据。建立完善工作场所职业病危害因素检测、监测和职业病报告网络。(卫生健康委牵头,发展改革委、财政部按职责分工负责)7.逐步拓宽丰富职业健康范围。
积极研究将工作压力、肌肉骨骼疾病等新职业病危害纳入保护范畴。有效保障劳动者的健康和福祉。(卫生健康委牵头,我国60岁及以上老年人口约2.占总人口的17.9%;65岁及以上人口约1.占总人口的11.我国老年人整体健康状况不容乐观,患有一种及以上慢性病的比例高达75%。开展老年健康促进行动。
对于提高老年人的健康水平、改善老年人生活质量、实现健康老龄化具有重要意义。为居家养老提供依托;逐步建立支持家庭养老的政策体系,支持成年子女和老年父母共同生活,提倡老年人知晓健康核心信息;老年人参加定期体检,经常监测呼吸、脉搏、血压、大小便情况,接受家庭医生团队的健康指导;鼓励和支持老年大学、老年活动中心、基层老年协会、有资质的社会组织等为老年人组织开展健康活动;鼓励和支持社会力量参与、兴办居家养老服务机构。——个人和家庭:1.改善营养状况。精心设计膳食,选择营养食品。
吃足量的鱼、虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶、大豆及豆制品,有意识地预防营养缺乏,消瘦的老年人可采用多种方法增加食欲和进食量,加强体育锻炼。量力而行地进行体育锻炼。参加运动期间,参加定期体检。积极配合家庭医生团队完成健康状况评估、体格检查、辅助检查,接受家庭医生团队的健康指导。做好慢病管理。
患有慢性病的老年人应树立战胜疾病的信心,配合医生积极治疗,主动向医生咨询慢性病自我管理的知识、技能,并在医生指导下,做好自我管理,延缓病情进展,减少并发症,改善生活质量。促进精神健康。多运动、多用脑、多参与社会交往。
发现可疑症状及时到专业机构检查,注意安全用药。老年人共病发病率高,容易发生药物不良反应。复诊时及时向医生反馈。提倡家庭成员学习了解老年人健康维护的相关知识和技能,照顾好其饮食起居,及早发现异常情况,预防老年人跌倒。——社会:1.
全社会进一步关注和关爱老年人,组织开展有益身心的活动;培训专兼职社会工作者和心理工作者。鼓励和支持社会力量参与、兴办居家养老服务。鼓励和支持科研机构与高新技术企业深度合作,充分运用互联网、物联网、大数据等信息技术手段,研究判定与猜测老年健康的指标、标准与方法,研发可穿戴老年人健康支持技术和设备。——政府:1.开展老年健身、老年保健、老年疾病防治与康复等内容的教育活动。积极宣传适宜老年人的中医养生保健方法。
推广老年期常见疾病的防治适宜技术,鼓励老年人积极参与社会活动,(卫生健康委牵头,优化老年医疗卫生资源配置,鼓励以城市二级医院转型、新建等多种方式,推动二级以上综合医院开设老年医学科,提高老年人医疗卫生服务的可及性。强化基层医疗卫生服务网络功能,发挥家庭医生(团队)作用,为老年人提供综合、连续、协同、规范的基本医疗和公共卫生服务。
根据老年人不同体质和健康状态提供更多中医养生保健、疾病防治等健康指导。推动中医医院与老年护理院、康复疗养机构等开展合作,推动二级以上中医医院开设老年医学科,增加老年服务资源,完善医养结合政策,推进医疗卫生与养老服务融合发展,鼓励养老机构与周边的医疗卫生机构开展多种形式的合作,全面推进老年医学学科基础研究,提高我国老年医学的科研水平。推行多学科协作诊疗。
重视老年综合征和老年综合评估。大力推进老年医学研究中心及创新基地建设,促进医研企共同开展创新性和集成性研究,打造高水平的技术创新与成果转化基地。以老年医学、康复、护理、营养、心理和社会工作等为重点,加快培养适应现代老年医学理念的复合型多层次人才。将老年医学、康复、护理人才作为急需紧缺人才纳入卫生人员培训规划,加强专业技能培训。卫生健康委按职责负责)10.从老年人实际需求出发。
强化家庭养老功能,为居家养老提供依托。弘扬敬老、养老、助老的社会风尚。优化老年人住、行、医、养等环境,推进老年人社区和居家适老化改造,(民政部、住房城乡建设部、交通运输部、卫生健康委按职责分工负责)12.鼓励专业技术领域人才延长工作年限,各地制定老年人力资源开发利用专项规划,鼓励引导老年人为社会做更多奉献。鼓励老年人参加志愿服务。
7亿、脑卒中患者1300万、冠心病患者1100万。高血压、血脂异常、糖尿病,以及肥胖、吸烟、缺乏体力活动、不健康饮食习惯等是心脑血管疾病主要的且可以改变的危险因素。中国18岁及以上居民高血压患病率为25.均出现上升趋势。行动目标:到2022年和2030年,7/10万及以下和190.7/10万及以下;30岁及以上居民高血压知晓率分别不低于55%和65%;高血压患者规范管理率分别不低于60%和70%;高血压治疗率、控制率持续提高;所有二级及以上医院卒中中心均开展静脉溶栓技术;35岁及以上居民年度血脂检测率不低于 27%和35%;乡镇卫生院、社区卫生服务中心提供6类以上中医非药物疗法的比例达到100%,血压正常高值人群和其他高危人群经常测量血压;40岁以下血脂正常人群每2~5年检测1次血脂,心脑血管疾病高危人群每6个月检测1次血脂。
18岁及以上成人定期自我监测血压,控制高血压危险因素。自我血压管理。在未使用降压药物的情况下,非同日3次测量收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,高血压患者要学会自我健康管理,注重合理膳食。限量食用烹饪油。以大肌肉群参与的有氧耐力运动为主,活动量一般应达到中等强度。
关注并定期进行血脂检测。40岁以下血脂正常人群,心脑血管疾病高危人群每6个月检测1次血脂。防范脑卒中发生。脑卒中风险越高。血脂反常与缺血性脑卒中发病率之间存在明显相关性。房颤是引发缺血性脑卒中的重要病因。建议房颤患者遵医嘱采用抗凝治疗。学习把握心脑血管疾病发病初期正确的自救措施及紧急就医指导。急性心肌梗死疼痛的部位(心前区、胸骨后、剑突下、左肩等)与心绞痛相同。
舌下含服硝酸甘油1片,切忌乘公共汽车或扶病人步行去医院。早期脑卒中发病的特点是突然一侧肢体无力或者麻木,一过性视力障碍、眼前发黑,伴有恶心、呕吐。出现这种情况时,应将患者放平,不要枕枕头,头偏向一侧,尽量快速到达医院。
接受静脉溶栓治疗,——社会和政府:1.到2022年和2030年取得急救培训证书的人员分别达到1%和3%,完善公共场所急救设施设备配备标准,在学校、机关、企事业单位和机场、车站、港口客运站、大型商场、电影院等人员密集场所配备急救药品、器材和设施,院前医疗急救机构电话10秒接听率100%,(卫生健康委牵头,教育部、财政部、中国红十字会总会等按职责分工负责)2.扩大心脑血管疾病高危人群筛查干预覆盖面,财政部等按职责分工负责)3.
强化培训、质量控制和督导考核,推广普及适宜技术。(卫生健康委牵头,发展改革委等按职责分工负责)5.强化脑卒中、胸痛诊疗相关院前急救设备设施配备,实现院前急救与院内急诊的互联互通和有效衔接,脑卒中筛查与防治基地医院和三级医院卒中中心具备开展动脉取栓的能力。发病率及死亡率呈现逐年上升趋势。我国癌症防控形势仍将十分严峻。国际体会表明。
采取积极预防、早期筛查、规范治疗等措施,对于降低癌症的发病率和死亡率具有显著效果。癌症的发生是一个多因素、多阶段、复杂渐进的过程,建议每个人尽早学习掌握《癌症防治核心信息及知识要点》,积极预防癌症发生。践行健康生活方式,如:戒烟可降低患肺癌的风险,合理饮食可减少结肠癌、乳腺癌、食管癌、肝癌和胃癌的发生。超声结合钼靶可以发现乳腺癌。建议高危人群选择专业的体检机构进行定期防癌体检。
如:身体浅表部位出现的异常肿块;体表黑痣和疣等在短期内色泽加深或迅速增大;身体出现呜咽感、疼痛等异常感觉;皮肤或黏膜出现经久不愈的溃疡;连续性消化不良和食欲减退;大便习惯及性状改变或带血;持久性声音嘶哑、干咳、痰中带血;听力异常,头痛;阴道特殊出血,癌症患者要到正规医院进行规范化治疗,不要轻信偏方或虚假广告,以免贻误治疗时机。重视康复治疗。要正视癌症,积极调整身体免疫力,保持良好心理状态,达到病情长期稳固。
疼痛是癌症患者最常见、最主要的症状,可以在医生帮助下通过科学的止痛方法积极处理疼痛。癌症患者的食物摄入可参考《恶性肿瘤患者膳食指导》。适当多吃鱼、禽肉、蛋类,在抗肿瘤治疗期和康复期膳食摄入不足,——社会和政府:1.各地根据本地区癌症流行状况,创造条件普遍开展癌症机会性筛查。财政部按职责负责)2.制定工作场所防癌抗癌指南。
(卫生健康委牵头,制定并推广应用常见癌症诊疗规范和临床路径,创新中医药与现代技术相结合的中医癌症诊疗模式,提高癌症患者生存质量。重视对癌症晚期患者的管理,开展癌症筛查、诊断、手术、化疗、放疗、介入等诊疗技术人员培训。通过疑难病症诊治能力提升工程,加强中西部地区及基层能力,(卫生健康委牵头,发展改革委、财政部按职责分工负责)5.
促进基本医疗保险、大病保险、医疗救助、应急救助、商业健康保险及慈善救助等制度间的互补联动和有效衔接,形成保障合力,(民政部、卫生健康委、医保局、银保监会按职责分工负责)6.完善医保目录动态调整机制,加强农村贫困人口癌症筛查,继续开展农村贫困人口大病专项救治,健全死因监测和肿瘤登记报告制度,所有县区开展死因监测和肿瘤登记工作,定期发布国家和省级肿瘤登记报告。开展癌症临床数据分析研究。
为癌症诊治提供决策支持。发展改革委按职责负责)9.在国家科技计划中进一步针对目前癌症防治攻关中亟需解决的薄弱环节加强科技创新部署。在科技创新2030重大项目中,(科技部、卫生健康委等按职责分工负责)(十三)慢性呼吸系统疾病防治行动。我国40岁及以上人群慢阻肺患病率为13.总患病人数近1亿。慢阻肺具有高患病率、高致残率、高病死率和高疾病负担的特点,严重影响中老年患者的预后和生活质量。因病程长、反复发作。
影响儿童生长发育和患者生活质量。可以有效预防慢性呼吸系统疾病的发生发展,行动目标:到2022年和2030年,关注疾病早期发现。有活动后气短或呼吸困难、慢性咳嗽咳痰、反复下呼吸道感染等症状者,确认是否已患慢阻肺。建议尽快到医院确诊。注意危险因素防护。减少烟草暴露,吸烟者尽可能戒烟。
加强职业防护,避免与有毒、有害气体及化学物质接触,避免大量油烟刺激,多吃蔬菜、水果,进行中等量的体力活动,在专业人员指导下积极参与康复治疗。宠物毛发、皮屑是哮喘发病和病情加重的危险因素,建议有哮喘患者的家庭尽量避免饲养宠物。——社会和政府:1.将肺功能检查纳入40岁及以上人群常规体检内容。
推动各地为社区卫生服务中心和乡镇卫生院配备肺功能检查仪等设备,发展改革委、财政部按职责分工负责)2.为慢阻肺高危人群和患者提供筛查干预、诊断、治疗、随访管理、功能康复等全程防治管理服务,提高基层慢阻肺的早诊早治率和规范化管理率。财政部按职责负责)3.发展改革委、财政部按职责分工负责)4.运用临床综合评价、鼓励相关企业部门研发等措施,提高新型疫苗、诊断技术、治疗药物的可及性,降低患者经济负担。(科技部、卫生健康委、医保局按职责分工负责)(十四)糖尿病防治行动。
我国18岁以上人群糖尿病患病率从2002年的4.糖尿病前期人群约1.糖尿病并发症累及血管、眼、肾、足等多个器官,给个人、家庭和社会带来繁重的负担。行动目标:到2022年和2030年,提倡40岁及以上人群每年至少检测1次空腹血糖,——个人:1.全面了解糖尿病知识,则为糖调节受损,糖尿病前期人群可通过饮食控制和科学运动降低发病风险。
建议每半年检测1次空腹血糖或餐后2小时血糖。同时密切关注其他心脑血管危险因素,每日饮食总热量至少减少400~500kcal,中等强度体力活动至少保持在150 分钟/周。如出现糖尿病典型症状(“三多一少”即多饮、多食、多尿、体重减轻)且随机血糖≥11.1mmol/L,或空腹血糖≥7.或糖负荷2小时血糖≥11.遵医嘱用药,定期进行并发症检查。
糖尿病患者的饮食可参照《中国糖尿病膳食指南》,做到:合理饮食,不弃蛋黄;奶类豆类天天有,控制进餐速度,进餐顺序宜为先吃蔬菜、再吃肉类、最后吃主食。糖尿病患者要遵守合适的运动促进健康指导方法并及时作出必要的调整。每周至少有5天,运动时需防止低血糖和跌倒摔伤。不建议老年患者参加剧烈运动。不宜采取运动疗法。
——社会和政府:1.承担国家公共卫生服务项目的基层医疗卫生机构应为辖区内35岁及以上常住居民中2型糖尿病患者提供规范的健康管理服务,对2型糖尿病高危人群进行针对性的健康教育。对患者开展自我血糖监测和健康管理进行指导。促进基层糖尿病及并发症筛查标准化,提高医务人员对糖尿病及其并发症的早期发现、规范化诊疗和治疗能力。及早干预治疗糖尿病视网膜病变、糖尿病伴肾脏损害、糖尿病足等并发症,降低致残率和致死率。创新健康服务模式,我国传染病疫情总体形势稳中有降。
疫情逐步由易感染艾滋病危险行为人群向一般人群传播,40%的县有1种地方病,全国832个国家级贫困县中,因病致贫、返贫现象突出。行动目标:到2022年和2030年,艾滋病全人群感染率分别控制在0.15%以下和0.2%以下;5岁以下儿童乙型肝炎病毒表面抗原流行率分别控制在1%和0.5%以下;肺结核发病率下降到55/10万以下,并呈持续下降趋势;以乡(镇、街道)为单位。
到2030年消除血吸虫病;到2022年70%以上的流行县人群包虫病患病率在1%以下,到2030年所有流行县人群包虫病患病率在1%以下;到2020年持续消除碘缺乏危害;到2022年基本消除燃煤污染型氟砷中毒、大骨节病和克山病危害,提倡负责任和安全的性行为,鼓励使用安全套;咳嗽、打喷嚏时用胳膊或纸巾掩口鼻,正确、文明吐痰;充分认识疫苗对预防疾病的重要作用,积极接种疫苗。——个人:1.抵制卖淫嫖娼、聚众淫乱、吸食毒品等违法犯罪行为,避免和减少易感染艾滋病、乙肝、丙肝的危险行为,忠诚于性伴侣。
提倡负责任和安全的性行为,不歧视感染者和患者。充分认识疫苗对于预防疾病的重要作用。乙肝病毒表面抗原携带者母亲生育的婴儿,咳嗽、打喷嚏时用胳膊或纸巾掩口鼻,正确、文明吐痰。 结核病患者要遵医嘱,坚持规律、全程、按时服药,避免乘坐密闭交通工具。与传染性肺结核患者接触。
或出入有较高传染风险的场所(如医院、结核科门诊等)时,建议佩戴医用防护口罩。儿童、老年人、慢性病患者的免疫力低、抵抗力弱,是流感的高危人群,带犬外出时,要使用犬链或给犬戴上笼嘴,防止咬伤他人。应当立即冲洗伤口,不食用野生动物。包虫病流行区居民要做到饭前洗手。
家犬定期驱虫,犬粪深埋或焚烧进行无害化处理,渔船民下水前做好防护措施;肝吸虫病流行区居民不生食或半生食鱼类、螺类和肉类,钩虫病流行区居民避免赤足下水下田,黑热病流行区居民使用药浸或长效蚊帐,减少人蛉接触,建议大骨节病病区居民尽量购买商品粮,牧区居民饮用低氟砖茶。做好自家管道维护;燃煤污染型氟砷中毒地区居民要尽量使用清洁能源或改良炉灶。鼓励和支持对易感艾滋病危险行为人群开展动员检测和综合干预、感染者关怀救助等工作。
(卫生健康委牵头,落实预防艾滋病、梅毒和乙肝母婴传播措施全覆盖,落实感染者救治救助政策。综合提高预防艾滋病宣传教育的针对性,全面实施病毒性肝炎各项防治措施,控制病毒性肝炎及其相关肝癌、肝硬化死亡上升趋势。市场监管总局、药监局按职责负责)4.实施结核病规范化治疗,提高诊疗水平。加强基层医疗卫生机构结核病患者全疗程健康管理服务。
落实结核病救治保障政策。教育部、医保局、国务院扶贫办按职责分工负责)5.保障流感疫苗供应。教育部、工业和信息化部、药监局按职责分工负责)6.开展寄生虫病综合防控工作,加强环境卫生治理,降低农村寄生虫病流行区域人群感染率。落实有螺环境禁牧,统筹综合治理阻断措施,自然资源部、水利部、农业农村部、林草局按职责分工负责)7.
完善犬只登记治理,加强对宠物饲养者责任约束,在包虫病流行区域,定期开展犬驱虫,做好病变脏器的无害化处理。完成改水工程建设;对居住分散、改水成本高的,可结合脱贫攻坚进行搬迁。支持地方政府采取定点生产、财政补贴等措施,降低低氟砖茶价格,对燃煤型氟砷中毒高发地区。
不燃用高氟(砷)的煤,对大骨节病高发地区,制定针对病区2~6岁儿童的专项营养及换粮政策,确保儿童食用非病区粮食。在尊重群众意愿的基础上,将仍有新发病例的病区村进行整体搬迁。加强综合防治和分类救治。对大骨节病、氟骨症等患者进行残疾评定,民政部、医保局、国务院扶贫办等按职责分工负责)四、保障措施(一)加强组织领导。健康中国行动推进委员会(以下简称推进委员会)负责《健康中国行动》的组织实施。
组织开展行动监测评估和考核评价,下设专项行动工作组负责推动落实有关任务。健全领导体制和工作机制,分阶段、分步骤组织实施,推动将健康融入所有政策,推进健康城市、健康村镇建设,有效整合资源,形成工作合力,(卫生健康委牵头,教育部、体育总局等按职责分工负责。
各省级人民政府分别负责)(二)开展监测评估。监测评估工作由推进委员会统筹领导,在推进委员会的领导下,各专项行动工作组环绕行动提出的目标指标和行动举措,健全指标体系,制定监测评估工作方案。完善监测评估体系,依托互联网和大数据,推进委员会办公室发挥第三方组织作用,经推进委员会同意后上报国务院并通报各有关部门和各省(区、市)党委、政府。
在监测评估基础上,适时发布监测评估报告。各省级人民政府分别负责)(三)建立绩效考核评价机制。强化各地党委、政府和各有关部门的落实责任。建立督导制度,每年开展一次专项督导。强化对约束性指标的年度考核。对各地区、各部门、各单位等的落实情况进行考核评判,把考评结果作为对各地区、各相关部门绩效考核的重要依据。对考评结果好的地区和部门。
予以通报夸奖并按照有关规定给予适当奖励;对进度滞后、工作不力的地区和部门,及时约谈并督促整改。发挥行业协(学)会作用,(中央组织部、财政部、卫生健康委等按职责分工负责,在推进委员会的领导下,从相关领域遴选专家,并完善相关指南和技术规范。从治疗方案标准、评估指标明确的慢性病入手,勉励医疗机构做好健康管理。创新服务模式。
强化支持引导,推动形成资金来源多元化的保障机制。针对行动实施中的关键技术,加强科技攻关,对各项行动给予支持;同步开展卫生技术评估,不断增强行动的科学性、有效性和经济性。完善相关法律法规体系,发展改革委、科技部、民政部、财政部、人民银行、医保局、银保监会、证监会等按职责分工负责,各省级人民政府分别负责)(五)加强宣传引导。大力宣传实施行动、促进全民健康的重大意义、目标任务和重大举措。
各有关责任部门要根据本行动要求,并以有效方式引导群众了解和掌握,推动个人践行健康生活方式。设立健康形象大使,评选一批“健康达人”,增强社会的普遍认知,营造良好的社会氛围。高度重视医疗卫生机构和医务人员在行动实施中的重要作用,做好健康促进与教育工作。中央宣传部、中央网信办、广电总局、全国总工会、共青团中央、全国妇联等按职责分工负责)
家居君的不定期YouTube搬运系列又来了!那么请把文章滑到最下面温习一下往期举荐哦)。之前家居君给大家推举了几个近几年在YouTube上爆火的视频博主,他们把全过程记录下来分享到网上,引得不少有相同爱好的小伙子们争相仿照,一时间原始生活家族变得无比庞大,东南亚小伙子们的技术尤为出彩吸睛。比如会徒手造水上乐园的东南亚哥俩:仅花4天就造了一座希腊神庙出来的越南兄弟:虽然这些工程未必真的是凭一两个人就能完成,也许在镜头之外他们还有其他的助手帮忙,他们告诉你:双手能做成的事情。
从制石灰到炼钢铁,net/photo/0010/2019-07-15/EK55O07R50CB0010NOS.net/photo/0010/2019-07-15/EK55O07R50CB0010NOS.imageView&thumbnail=160y120越南小哥徒手造出精致宠物城堡http://pic-bucket.pnghttp://pic-bucket.imageView&thumbnail=160y120越南小哥徒手造出精致宠物城堡http://pic-bucket.imageView&thumbnail=160y120越南小哥徒手造出精致宠物城堡http://pic-bucket.net/photo/0010/2019-07-15/EK55O07U50CB0010NOS.net/photo/0010/2019-07-15/EK55O07U50CB0010NOS.net/photo/0010/2019-07-15/EK55O07V50CB0010NOS.
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他还造了兔兔避暑山庄:高级鱼池,让鱼儿们能休闲养老:供豚鼠休闲用的娱乐场所——自带7座微型寺庙的可爱水上乐园:豚鼠乐园建造详情戳下方图集▼#gallery56923 .pnghttp://pic-bucket.net/photo/0010/2019-07-15/EK55SHAA50CB0010NOS.imageView&thumbnail=160y120越南小哥徒手造拥有微型寺庙的宠物水上乐园 http://pic-bucket.pnghttp://pic-bucket.net/photo/0010/2019-07-15/EK55SHAB50CB0010NOS.imageView&thumbnail=160y120越南小哥徒手造拥有微型寺庙的宠物水上乐园 http://pic-bucket.net/photo/0010/2019-07-15/EK55SHAC50CB0010NOS.pnghttp://pic-bucket.
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像这样“真情实感”做养殖的年轻人,想认识徒手造出希腊神庙的越南兄弟,看这里▼#gallery54558 .net/photo/0010/2018-12-25/E3SR610750CB0010NOS.pnghttp://pic-bucket.net/photo/0010/2018-12-25/E3SR610750CB0010NOS.net/photo/0010/2018-12-25/E3SR610850CB0010NOS.pnghttp://pic-bucket.net/photo/0010/2018-12-25/E3SR610850CB0010NOS.pnghttp://pic-bucket.
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